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'한의약 기공체조 교실' 참여하세요

3월 6일까지, 30명 선착순 모집

담양군이 신체활동이 부족하고 만성 관절통증으로 힘들어하는 군민을 대상으로 '한의약 기공체조 교실' 참여자를 3월 6일까지 선착순 30명 모집한다.

이번 프로그램은 몸의 기혈 순환을 원활하게 하고 호흡과 명상으로 활기찬 삶을 유도하기 위한 기공 이론강의, 각종 동작 훈련과 근육 신경 조정술 체험 등 다양한 과정으로 구성됐다.

프로그램 운영은 3월 8일부터 6월 14일까지 15회, 매주 금요일 오후 2시부터 담양군 여성회관 3층 회의실에서 진행하며 2023년도 참여자는 제외로 신규 참가 희망자는 보건소로 직접 방문하거나 전화(061-380-3992)로 신청할 수 있다.

한편, 한의약 건강증진사업의 하나로 추진하는 기공체조는 심신 이완을 통한 스트레스 해소, 자신감과 긍정적인 자아 형성, 척추의 바른 정렬로 몸의 균형이 바로잡는 효과가 있다. /박지현 기자

박지현 기자  dnnews@hanmail.net

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